Реабилитация после родов с помощью упражнений.

Какие упражнения нужно выполнять?
Маргарита Шатилова

Рекомендуем курс

Реабилитация после родов и операций

Первые 6 – 8 недель после родов и операций считаются самыми важными в процессе реабилитации. Этот курс вы можете начинать выполнять уже в палате больницы или роддома. Он поможет вашему организму безопасно восстановиться, вернуть энергию и силы.

Начало проведенияВ любое время (по мск)
Длительность12 занятий
Формат проведенияЗапись

Грикевич Анна Сергеевна

Основатель платформы, специалист по функциональному движению и восстановлению мышц тазового дна

от 6800

Другие статьи

Ментальное здоровье
Методы дыхания для здоровья тазового дна

Казалось бы, что такого сложного в дыхании? и как можно дышать неправильно?
Давайте разбираться!

Гинекология
Недержание мочи

При смехе, кашле или прыжках у вас подтекает моча? Это не норма и вы можете от этого избавиться! Давайте разбираться как...

Проктология
Акушерская травма и ее последствия

Акушерские травмы — Стечение обстоятельств или действия акушерской бригады приводят к возникновению травм роженицы. Взгляд проктолога.

Видеолекция