Статьи и лекции

Врачи и эксперты в формате мини-лекций рассказывают о том, как работает женский организм.

Реабилитация и тренировки
Замена тазобедренного сустава

Замена тазобедренного сустава

Гинекология
Боль во время секса после родов

3 причины, почему секс может быть болезненным.

Гинекология
Как узнать, является ли вагинизм причиной моей боли во время секса?

Разбираем, что такое: вагинизм, вульводиния, вестибулодиния.

Реабилитация и тренировки
Секс игрушки и реабилитация

Секс-игрушки для здоровья органов малого таза

Ментальное здоровье
Негативные сценарии

Бывает такое, что смотришь кино или сериал и жизнь героя очень напоминает события твоей реальности. Или читаешь книгу - как будто все события и переживания с тебя списаны

Ментальное здоровье
Стресс

Гром и молнии, электрический заряд, сжатые челюсти, бессонница и отсутствие влечений - любых проявлений жизни

Ментальное здоровье
Медитация для расслабления

Включённый утюг, оплаченная парковка, круассан в любимой кафешке, зонтик, оставленный в прихожей, взгляд коллеги, приближающаяся дата выплаты очередного кредитного взноса, пятно на блузке от кофе и звук перфоратора у соседей. Привычка переживать или пережевывать события влияет на тело точно так же, как и некачественная еда или ушибленная коленка об угол.

Урология
Интерстициальный цистит

Альтернативные методы лечения

Урология
Интерстициальный цистит. Диагностика и лечение

Диагностика & Основные методы лечения

Урология
Интерстициальный цистит

Симптомы & Причины

Гинекология
Спазм мышц тазового дна.

Что такое спазм,как он проявляется? И чем можно себе помочь?

Видеолекция
Реабилитация и тренировки
Реабилитация после родов с помощью упражнений.

Какие упражнения нужно выполнять?
Маргарита Шатилова

Видеолекция
Реабилитация и тренировки
Реабилитация после родов

Виды реабилитации и ее необходимость. Маргарита Шатилова

Видеолекция
Гинекология
Стадии опущения органов малого таза

Давайте разберемся какие есть стадии и в каких случаях поможет реабилитация, а в каких нужна операция.

Видеолекция
Гинекология
Недержание мочи у женщин.

Это не норма. Не стесняйтесь об этом говорить со своим врачом. Узнайте в этой лекции, как можно себе помочь.

Видеолекция
Гинекология
Боль во время секса.

Диспареуния. Что это такое?

Видеолекция
Гинекология
Как понять, что у меня пролапс?

Очень важно распознать первые симптомы пролапса. В этой лекции вы узнаете как это сделать.

Видеолекция
Гинекология
Тазовое дно. Взгляд гинеколога

Функция и дисфункция тазового дна. Рассказывает гинеколог Татьяна Коваль

Видеолекция
Проктология
Анальные трещины

Что такое анальные трещины? Почему они появляются и как себе помочь?

Видеолекция
Проктология
Запоры

Как с ними справиться и из-за чего они появляются?

Видеолекция