Онлайн-курсы и тренировки экспертов проекта Bloom:

Бесплатно

Вебинар

Начало проведения

01.08 в 19:00 по мск

Длительность

2 часа

Формат проведения

Онлайн

Анна Грикевич

Специалист по функциональному движению и восстановлению мышц тазового дна

«Жизнь без боли, подтеканий и дискомфорта во время секса»

Бесплатно

от 8 900 рублей

Подготовка к родам и восстановление после них. Тренировки при болях в позвоночнике. Улучшение мобильности и стабильности.

Курс

Начало проведения

В любой день

Длительность

12 занятий

Формат проведения

Онлайн

Анна Грикевич

Специалист по функциональному движению и восстановлению мышц тазового дна

«С заботой о вашем тазовом дне»

Начальный курс

Бесплатно

Подготовка к родам и восстановление после них. Тренировки при болях в позвоночнике. Улучшение мобильности и стабильности.

Тренировки

Начало проведения

В любой день

Длительность

8 занятий

Формат проведения

Онлайн

Анна Грикевич

Специалист по функциональному движению и восстановлению мышц тазового дна

«Тренировки на каждый день»

Бесплатно

от 6 800 рублей

Первые 6 – 8 недель после родов и операций считаются самыми важными в процессе реабилитации. Этот курс вы можете начинать выполнять уже в палате больницы или роддома. Он поможет вашему организму безопасно восстановиться, вернуть энергию и силы.

Начало проведения

Сразу после родов

Длительность

12 занятий

Формат проведения

Онлайн

Анна Грикевич

Специалист по функциональному движению и восстановлению мышц тазового дна

«Реабилитация после родов и операций»

Курс