Курс по работу с мышцами тазового дна
Курс «С заботой о вашем дне»
Избавьтесь от недержания мочи, дискомфорта во время полового акта, торчащего живота и боли во время секса.
Грикевич Анна Сергеевна
Основатель платформы, специалист по функциональному движению и восстановлению мышц тазового дна
Реабилитация после родов и операций
Первые 6 – 8 недель после родов и операций считаются самыми важными в процессе реабилитации. Этот курс вы можете начинать выполнять уже в палате больницы или роддома. Он поможет вашему организму безопасно восстановиться, вернуть энергию и силы.
Грикевич Анна Сергеевна
Основатель платформы, специалист по функциональному движению и восстановлению мышц тазового дна
Бесплатные занятия на каждый день
В этом разделе вы сможете найти тренировки на все группы мышц. Сюда мы выкладываем занятия с разных курсов, а так же ведем занятия с приглашенными специалистами.
Грикевич Анна Сергеевна
Основатель платформы, специалист по функциональному движению и восстановлению мышц тазового дна
